Über mich
Wer hinter dem Wegweiser steckt
Kurz gesagt: ich. Sebastian aus Mittelfranken. Meine ADHS-Diagnose hab ich schon seit der Kindheit, heute bin ich aktiv in Selbsthilfegruppen und tausche mich viel aus. Hauptberuflich gestalte ich Websites. Diese Seite hier mache ich privat, weil mir genau so eine Übersicht gefehlt hat.
Warum es diese Seite gibt
Ich hab ADHS seit meiner Kindheit, das Thema begleitet mich also lange. Trotzdem war eins immer mühsam: an einem Ort zu finden, wer in der Region wie hilft. Infos verstreut über zig Webseiten, Wartezeiten unklar, jede Anlaufstelle woanders. Genau das wollte ich einfacher machen. Also habe ich angefangen, geprüfte Anlaufstellen aus Mittelfranken an einen Ort zu legen und das Wichtigste zu ADHS so aufzuschreiben, dass man es ohne Fachstudium versteht.
Heute bin ich selbst aktiv in Selbsthilfegruppen und tausche mich viel mit anderen Betroffenen aus. Da kommt vieles zusammen, das hier reingehört: echte Erfahrungen, welche Stellen taugen, was sich geändert hat. Ich bin keine Klinik, keine Agentur, kein Verein. Ich bin eine betroffene Person mit dem Handwerk, so etwas zu bauen. Das ist der ganze Trick.
„Ich hab selbst ADHS, und mir fehlte genau so eine Übersicht. Also hab ich sie gebaut."
Was mich qualifiziert (und was nicht)
Ehrlich bleiben gehört dazu. Ich bin kein Arzt und kein Therapeut. Was hier steht, ersetzt keine Diagnose und keine Beratung. Was ich kann: betroffen sein, sauber recherchieren und es verständlich gestalten. Die fachlichen Inhalte lasse ich gegenlesen, bevor sie online gehen. Jeder Verzeichnis-Eintrag hat eine Quelle und ein Prüfdatum, und du kannst jeden Fehler melden.
Wie sich das alles finanziert
Gar nicht über Werbung, und nicht über Pharma. Die Seite ist kostenlos und bleibt es. Wer mag, kann das Projekt mit einer freiwilligen Spende am Laufen halten. Hauptberuflich gestalte ich Websites und berate zu KI auf sebastian-sperber.de. Dieses Projekt halte ich davon bewusst getrennt: privat und unabhängig.
Unabhängig
Kein Pharma, keine bezahlten Einträge. Niemand kauft sich ins Verzeichnis rein.
Geprüft
Jeder Eintrag mit öffentlicher Quelle und Prüfdatum. Keine Bewertungen, keine Rankings.
Betroffen
Gemacht von jemandem, der selbst ADHS hat und in Selbsthilfegruppen aktiv ist. Keine Theorie vom Schreibtisch.
Offen
Du kennst etwas, das fehlt? Melde es. Das Verzeichnis lebt von Hinweisen aus der Region.
Hinweis: Dieses Angebot informiert und orientiert. Es ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder rechtliche Beratung. Keine Werbung für verschreibungspflichtige Medikamente.